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REVENEZ A L'ESSENTIEL

YOGA SAINT GERMAIN EN LAYE 78100
4 RUE DE LA PROCESSION


JOURNÉES PORTES OUVERTES

• Samedi 6 Septembre 2014
Accueil et renseignements de 10h à 19H
Cours de Yoga Iyengar à 18h30 (réservation recommandée 06 60 50 60 04)
Cours de Yoga pour les ados à 16h - 17h (pas besoin de réserver)

• Dimanche 7 Septembre
Accueil et renseignements de 9h30 à 15H
Cours de Yoga Iyengar à 10h (réservation recommandée 06 60 50 60 04)
Cours de Power Vinyasa à 11h30 (réservation recommandée 07 61 59 66 02)
Cours de Hatha Yoga à 14h (réservation recommandée 06 38 01 19 12)
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PASS DÉCOUVERTE YOGA78

• Un cours de chaque style de Yoga pendant 15 jours en fonction des places disponibles

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FILM : LE SOUFFLE DES DIEUX

• Samedi 13 Septembre 19h

Le yoga moderne, celui qui est pratiqué quotidiennement par des dizaines de millions de personnes à travers le monde, descend directement du dieu Shiva selon la tradition indienne. Historiquement cependant, une des formes modernes du yoga remonterait au début du vingtième siècle sous l'inspiration d'un érudit indien T. Krishnamacharya (1888-1989).

Tarif : 10€ Réservation yuko@yoga78.fr

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Nous

Bonjour et bienvenue chez nous,

Nous sommes heureux de vous accueillir et de partager avec vous la philosophie et la sagesse du Yoga.
Cette bienveillance, nous la relayons aussi dans les approches thérapeutiques complémentaires* proposées.
Améliorez votre qualité de vie en appliquant des méthodes simples et efficaces qui vous mèneront à un état de Bien-Etre et de pleine forme dans votre quotidien.

Prenez contact directement avec chaque professeur ou practicien pour plus d'informations.


A très bientôt, Toute l'équipe


*Sage-femme, Acupuncteur, naturopathe, massage ayurvédique, ostéopathe...


Horaires

Planning Rentrée 2014

lundi
: Iyengar niveau 2 | Rachel : Prénatal | Amanda : Vinyasa (Initiation) | Sara : Iyengar niveau 1 | JB
mardi
: Yoga Hangouts | Yuko : Hatha | Dorthe : Iyengar (sur réservation) | Rachel : Ateliers "Moments Maman" Voir Rubrique Ateliers : Hatha | Dorthe : Hatha | Dorthe

**Sur reservation
mercredi
: Ashtanga | Alison : Hatha | Dorthe : Iyengar niveau 2 | Rachel
jeudi
: Hatha | Dorthe : Vinyasa | Gemma : Vinyasa | Gemma : Hatha | Dorthe : Vinyasa | Amanda
vendredi
: Iyengar niveau 1 | Rachel : Vinyasa (Initiation) | Sara : Hatha | Dorthe : Hatha | Dorthe
samedi
: Ashtanga | Yuko/Nick : Vinyasa | Yuko/Nick : Yoga Femme Enceinte** | Yuko : Ateliers Voir Rubrique Ateliers : Ashtanga | Yuko/Nick : Ateliers Voir Rubrique Ateliers

**Sur reservation
dimanche
: Ateliers Voir Rubrique Ateliers : Ateliers Voir Rubrique Ateliers : Ashtanga | Alison

**Sur reservation

Ateliers

MEDITATION avec Dorthe Masclet
Le vendredi soir de 18h30 à 19h45 une fois par mois
2014 : 19 septembre, 10 octobre, 14 novembre, 12 décembre
2015 : 16 janvier, 13 février, 13 mars, 10 avril, 22 mai, 19 juin
www.yogadan.fr | dorthe@yoga78.fr
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Immersions Yoga avec Yuko & Nick
Offrez vous l'occasion de plonger en profondeur dans le monde du Yoga.
dimanche 14 septembre 2014 - dimanche 12 avril 2015
Tarifs : 40€ 1 atelier / 380€ 10 ateliers / Autres tarifs voir pdf
06.48.04.57.53 Voir l'affiche en pdf

Ateliers Ashtanga avec Yuko & Nick
L'esprit de l'Ashtanga Vinyasa Yoga repose sur la méditation, la respiration, le mouvement et la complexité des drishtis et des bandhas.
dimanche 14 septembre - dimanche 7 decembre 2014
Tarifs : 40€ 1 atelier / 282€ 4 ateliers
06.48.04.57.53 Voir l'affiche en pdf


Ateliers du samedi avec Yuko & Nick
Nous vous proposons des ateliers du samedi plus nombreux, ainsi qu'une immersion afin d'approfondir votre connaissance du yoga et pour nourrir votre pratique.
samedi 13 septembre 2014 - samedi 11 avril 2015
Tarifs : 35€ 1 atelier / 150€ 5 ateliers
06.48.04.57.53 Voir l'affiche en pdf


Vaincre l'Asthme avec Nick
Choisir la santè grâce aux techniques de respiration Buteyko.
dimanche 21 septembre 2014 - dimanche 14 juin 2015
Tarifs : 35€ 1 atelier
06.48.04.57.57 Voir l'affiche en pdf

Immersion Simulation d'Entraînement en Altitude avec Nick
Pratiqué autant par les athlètes qui chassent les titres des championnas du monde ainsi que par les sportifs du dimanche.
samedi/dimanche 20, 21 septembre 2014 - samedi/dimanche 13, 14 juin 2015
Tarifs : 35€ 1 atelier
06.48.04.57.57 Voir l'affiche en pdf


Yoga Maman Bébé avec Yuko
Les futurs mamans seront ravies de se retrouver lors des cours proposés le samedi de 16h à 16h45.
samedi septembre 27 - samedi décembre 6 2014
Tarifs : 15€ 1 atelier
06.48.04.57.53 Voir l'affiche en pdf


Mise à jour 1 septembre 2014


Approches


Equipe

Rachel BOSSARD



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Yuko HARMEGNIES



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Jean Baptiste NALLET



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Dorthe MASCLET



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Alison LABORDERIE



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Amanda HURET



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Gemma VASSALLO



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Sara SAVIC



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